Аномальная жара ожидается во Владивостоке.
Медики рекомендуют в самый пик жары – с 11.00 до 17.00 – снизить физическую нагрузку на улице. Тем, кто страдает артериальной гипертензией, в этот период очень важно контролировать уровень своего давления, поскольку его перепады – самая большая опасность.
Чтобы не допустить обезвоживания организма, следует выпивать от полутора до трех литров жидкости в день.
Эксперты обращают особое внимание родителей на недопустимость оставления детей в закрытых машинах.
#Безопасность
