Суп-пюре из батата: яркая палитра вкусов и здоровья
5 февраля 2026, 08:23
Этот рецепт супа-пюре из батата идеальный способ порадовать себя и близких насыщенным вкусом и полезными ингредиентами. Он прекрасно подходит для быстрого обеда или ужина, а его яркий цвет поднимет настроение даже в самые серые дни.
Что нужно для приготовления?
Для создания вкусного супа-пюре понадобятся:
- Батат 2 штуки
- Морковь 1 штука
- Лук-порей 1 штука
- Чеснок 2 зубчика
- Свежий корень имбиря 5 г
- Соль по вкусу
- Оливковое масло 1 столовая ложка
- Льняное масло холодного отжима 1 столовая ложка
- Семена льна 2 чайные ложки
Поэтапный процесс приготовления
Следуйте этим простым шагам, чтобы получить нежный суп-пюре:
Этот суп-пюре станет настоящей находкой для любителей здорового и вкусного питания. Наслаждайтесь каждым ложкой и здоровья побольше!
Источник: Еда.ру