«Диктант здоровья»: учимся использовать гаджеты рационально!
С 15 сентября по 6 октября проходит третий трек Всероссийской санитарнопросветительской акции «Диктант здоровья — 2026». В этот раз фокус — на правилах цифровой гигиены: проверим, насколько хорошо мы умеем беречь здоровье в мире экранов и уведомлений.
Что поможет узнать диктант:
как защитить зрение при долгой работе с экранами;
что такое «текстовая шея» и как не допустить её появления;
какое экранное время считается оптимальным;
как сохранять концентрацию и осознанно подходить к использованию соцсетей.
Участие — онлайн. После теста вы сможете изучить разбор ошибок и получить именной сертификат участника.
