Плохая погода – не повод сидеть дома!
Сегодня жители Владивостока вышли на «Прогулку с врачом». Акция прошла в поддержку Всемирного дня сердца и стала частью проекта «10 000 шагов к жизни».
Пасмурная погода – не помеха, считают организаторы. Программа началась с разминки, которую провёл Кирилл Герасимов – медик владивостокской поликлиники №3. Затем главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Приморья Анжела Кабиева провела необычную йогу смеха.
Также состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе. Участникам раздали памятки о здоровье сердца и скандинавские палки. Завершилась встреча общей прогулкой по набережной Цесаревича.
Наши специалисты в очередной раз напомнили: движение – это жизнь. Смотрите, как это было, в видео ниже!
