Добрый день, уважаемые читатели. Позитивное мышление — популярная концепция, однако задумывались ли вы, что оно может нести в себе определенный вред? Эта статья рассматривает, как чрезмерный оптимизм может обернуться обратным эффектом для человека.
В чем кроется опасность позитивного мышления?
Позитивное мышление зачастую воспринимается как ключ к успеху и счастью. Суть заключается в создании искусственных мыслей о радости, вере в себя и других «светлых» аспектах жизни. Однако, когда мысли совершенно не отражают реальное состояние дел, это может вести к разочарованию. Если человек испытывает негативные эмоции, простое призыв к позитивным мыслям не выправит настроение.
Люди, которые не находят удовлетворения в так называемом позитиве, быстро теряют интерес к этой практике. Примерно так: как можно убедить себя в счастье, когда реальность совсем иная? К тому же позитивное мышление порой лишь маскирует настоящие проблемы, вместо того чтобы решать их.
Счастливые люди и позитивное мышление
Один из недостатков позитивного мышления заключается в том, что оно часто меняет местами причины и следствия. Обычно предполагается, что для создания хорошего, нужно сначала думать хорошо. Но ведь истина в том, что счастье порождает позитивные мысли, а не наоборот. Человеку трудно пускаться в радостные размышления, когда он охвачен печалью или депрессией. Предложение думать позитивно в такой ситуации — это скорее глупый совет.
Представьте, что к огорченному человеку подходит убежденный оптимист и говорит: «Думай только о хорошем!» Это абсурд, как если бы вести разговор с раненым солдатом о том, как нужно быть счастливым. Эмоциональная боль и физическая травма — это все равно страдания, и простая смена мыслей тут не поможет.
Создание собственного счастья
На самом деле, для эффективного позитивного мышления требуется предшествующее состояние счастья. Если наслаждаться жизнью трудно, невозможно просто захотеть быть счастливым. Способность контролировать свой опыт — это миф, рожденный иллюзией эго. Можем ли мы действительно создать своё счастье с нуля? Ответ, увы, неоднозначный.
Сложность заключается в том, что даже если кажется, что человек контролирует свои решения, на самом деле много факторов, таких как физиология, играют значительную роль в формировании его настроения. И так, как позитивное мышление может навредить, так и счастливые мысли возникают естественно, когда человек в хорошем расположении духа. В противном случае вызванные искусственно позитивные мысли могут показаться лишь попыткой отвлечься от истинных проблем. Не следует забывать, что в контексте закрепленных стереотипов, гуманизм относителен — мы не всегда можем сами решать, как реагировать на происходящее вокруг.
