Вкусный куриный кальцоне без теста – отличный ужин без лишних углеводов

Вкусный куриный кальцоне без теста – отличный ужин без лишних углеводов

Представляем вкусный куриный кальцоне, который простаивает в ожидании, чтобы удивить своим сочетанием золотистой корочки и нежной начинки. Этот легкий вариант блюда порадует вас отменным вкусом и порадует те, кто следит за фигурой!

Ингредиенты для приготовления

Для сервировки на 4 порции потребуются:

  • Куриный фарш — 400 г
  • Творожный сыр — 1 пачка (75–80 г)
  • Твёрдый сыр — 100 г
  • Помидоры — 2 шт.
  • Панировочные сухари — по необходимости для обвалки
  • Соль и прованские травы — по вкусу

Пошаговый рецепт

  • Первым шагом сформируйте 4 тонких круга из куриного фарша, используя пленку. Не забудьте приправить солью и перцем.
  • На одну половину каждого круга выложите начинку: творожный сыр, ломтики помидора и натертый твёрдый сыр.
  • Сложите вторую половину и тщательно защипите края, чтобы начинка не вытекала.
  • Обваляйте каждый кальцоне в панировочных сухарях.
  • Готовьте по одному из предложенных способов:
    • Обжарьте по 7-9 минут с каждой стороны на среднем огне до образования аппетитной золотистой корочки.
    • Либо запеките в духовке или аэрогриле при температуре 180°C в течение 20-25 минут для более здорового варианта.

    Этот уникальный способ приготовления курицы добавит вкусного разнообразия в ваше меню. Не упустите возможность попробовать этот замечательный кальцоне!

    Источник: pili_cooking

    Лента новостей